【感想】首肩周りがふわっと軽くなるおすすめセルフケア!たるみの進行をストップ!


【募集開始!10枠限定!】
オンラインパーソナルセッション
O脚・たるみ顔を楽して撃退するセルフケア講座

全国各地からご参加いただいています♪
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4月後半〜5月
オンラインパーソナルセッション体験会

通常120分33,000円
10枠限!60分 初回5,500円(税込)
▼体験会詳細・お申し込みはこちら▼
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こんばんは^^

左右対称の美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピスト
宮内華です。

 

昨日のメルマガでは重力の影響で、
骨が下がってくることで、
まぶたのたるみにつながるというお話を
しました。

 

まずは今の姿勢が猫背になり、
頭が前に出ているような姿勢になっている
方はこれ、やってみて下さいね▼

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やり方

・タオルを首と頭の境に引っ掛けます

・そのまま斜め上方にタオルを引っ張ります

・頭が前に押されないように頭は逆に
 抵抗します

・10秒キープしてふわっと力を抜きます

 

 

首肩周りがスッキリ軽くなるのを感じますよ♡

デスクワーク家事の合間などにもおすすめの
リセットセルフケアです!

 

簡単セルフケアで姿勢を整えて、
たるみの進行をストップしましょう♪

 

 

 

では、今日はオンラインセッションを受講された
Mさんのご感想をご紹介します^^

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①シンメトリー美人オンラインセッションにご参加いただき、参加前のお悩みは解決できましたか?
またセルフケア は続けられそうですか?
 
はい!
自分の体のゆがみの状態とそれへの対応策を
知ることができ、自分自身の体を見つめ直す
きっかけになりました。
身体のゆがみの状態を知ることができたので、
それを改善すべく、毎朝の起床後セルフケアを行う
モチベーションも上がりました。
自分におススメのケアを教えていただけたので、
大変有益でした。
 
 
②オンラインでの受講はいかがでしたか?
 
画面の前でアップで動きを見せていただけたので、
分かりやすかったです。
アフターコロナで実際に施術していただくので、
それに向けてセルフケアを頑張ろうと思います。
 
 
 
③役に立ちそうな情報は得られましたか?
 
はい!
自分に合ったケアを厳選して教えていただけたので、
毎日セルフケアを続けていけそうです。
 
 
 
 
④宮内華の印象はいかがでしたか?
 
お名前のとおり、華やかな印象を受けました。
清楚で誠実な印象も受けました。
 
 
 
⑤どんな方におすすめしたいですか?
 
自分の体のゆがみの状態を知ったうえで、
そのゆがみを改善する方法を知りたい方に
おススメだと思います。

Mさん嬉しいご感想ありがとうございます。

 

あなたも、
お悩みの進行にストップをかけ、
健康に美しくを進化させませんか^^

 

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シンメトリー美人
オンラインパーソナルセッション体験会
通常120分33,000円
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