シンメトリー美人革命　左右対称　軸　歪み改善

 

今日は施術体験会の
お客様の声をご紹介します。

 

まずは本日のタイトルの
”◯◯でケアの効果が全く異なります”

の◯◯わかりますか？

 

そう！

 

姿勢ですね＾＾

 

今回体験会にお越しくださったYさんも
ヨガにベリーダンスにトロンボーン演奏と

とっても感性豊かな女性♡

 

そしてお悩みの一つに
ヨガの三日月のポーズがつらい！

　↑ こんなポーズですね。

こういう体を反る系のポーズは腰が痛い
という方が多いです。。。

 

姿勢の取り方一つでこのポーズも
楽に気持ちよく出来るのですよー

 

その為には
どこに利かせているかを理解すること。
このポーズの場合、上半身に目がいきがち
ですが、

 

重要なのは下半身です。
腰を反るのではなく、踏み込んでいる前の
ももの裏の筋肉（ハムストリングス）と
後ろの脚のそけい部の腸腰筋などが
ポイントとなります。

 

そこが安定すると、
腰を反り過ぎることなく、
胸が開いてきます。

 

こういうポイントを考えると、
簡単なストレッチ一つとっても、
伸びる箇所が全く変わり、効果が全く
変わることがよくあります！！

 

同じ時間、体に良い運動やケアをするなら
しっかり狙った効果が得られる方が
お得ですよね＾＾

 

体験会では
お顔のゆがみだけでなく、
このような相談も大歓迎です♡

 

お顔と体はとっても関係が深いですから！！

 

限定開催の
”デスクワーク猫背さんのたるみ顔リセット”
体験会も是非ご参加くださいね＾＾

 

 

では、先日体験会に参加された
Yさんからのお声をご紹介します。

 

Yさん、なんと
数ヶ月後に結婚式を控えた花嫁さん♡

もともと素敵な女性ですが、
セルフケアも取り入れて
さらにシンメトリービューティーになって
素敵な結婚式をお迎えください＾＾