ストレスと大顔の無限ループ！ここ硬くないですか？
８月の特別価格枠間も無く終了です！
【シンメトリー美人体験会 】
”デスクワーク猫背”による
たるみ顔をリセットしたい方
限定！！
たるみ顔をリセットしたい方
限定！！
「お顔のたるみリセット」
セルフケア体験会
セルフケア体験会
メルマガ読者様限定！
通常120分35000円
→60分5500円
※８月枠でのお申し込みの方
→60分3500円
▼詳細・お申し込み▼
https://symmetry-core.com/?page_id=936
こんばんは＾＾
左右対称の美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピスト
宮内華です。
突然ですが、あなたは
最近ストレス感じていませんか？
最近ストレス感じていませんか？
いつもいつも目の前のやることに
追われている・・・
追われている・・・
長梅雨から一気に猛暑・・・
go toキャンペーンを利用して旅行に行く
予定が行けなかった・・・
予定が行けなかった・・・
旅行に行ったとしても
思いっきりはしゃげなかった・・・
思いっきりはしゃげなかった・・・
長引くテレワークで体を動かすことが
少ない・・・
少ない・・・
ストレスの原因は
数え出したらきりがないくらい、
たくさんありますよね！
”私はあまりストレスを感じない”
と思っている方も、
自分が思っている以上にストレスが
かかっているものです。
かかっているものです。
実はこのストレス、
お顔にも影響するんです！！
お顔にも影響するんです！！
それが無意識のうちの
「食いしばり」！！
最近体重は変わらないのに
お顔が横に大きくなった気がする・・・
そんな時は
食いしばり癖がないか要チェックです！！
食いしばり癖がないか要チェックです！！
食いしばりは
エラ張り、四角い顔の原因になる
ことが多くあります。
エラ張り、四角い顔の原因になる
ことが多くあります。
特に硬くなりやすいのが
写真で示した
写真で示した
咬筋（こうきん）と呼ばれる筋肉。
ここ、硬くないですか！？
咬筋が硬い人は”食いしばり癖”が
ある可能性大！
ある可能性大！
ストレスは交感神経が優位で
戦闘モードになっている状態！！
戦闘モードになっている状態！！
食いしばりし続けると、
常に筋肉を緊張させ
常に交感神経が優位となり、
常に交感神経が優位となり、
リラックスできないから
さらにくいしばる
↓
さらに咬筋が硬くなる
↓
エラが張る
↓
お顔が四角く大きくなる！！
↓
イライラが続く・・・
ストレスと大顔の無限ループ
に陥ることに＞＜。。。
このループから脱するには、
まず大事なのはストレスケア！
暑い今の時期には
ペパーミントなどハーブ系のアロマや
レモンなど柑橘系のアロマの香りを
利用するのもお勧めです＾＾
ペパーミントなどハーブ系のアロマや
レモンなど柑橘系のアロマの香りを
利用するのもお勧めです＾＾
そして、
硬くなった咬筋を指先の腹で
優しくクルクルとほぐしてあげて
くださいね♪
明日は
エラ張りの大顔を解決する
エラ張りの大顔を解決する
セルフケアをお伝えします♪
いち早く見直したい！変わりたい！
という方は体験会でお会いしましょう＾＾
８月の特別価格枠は間も無く終了です！
【シンメトリー美人体験会 】
”デスクワーク猫背”による
たるみ顔をリセットしたい方
限定！！
たるみ顔をリセットしたい方
限定！！
「お顔のたるみリセット」
セルフケア体験会
セルフケア体験会
メルマガ読者様限定！
通常120分35000円
→60分5500円
※８月枠でのお申し込みの方
→60分3500円
▼詳細・お申し込み▼
https://symmetry-core.com/?page_id=936