シンメトリー美人革命　左右対称　軸　歪み改善

 

 

家事やデスクワークなどで
腕や肩がパンパンに張っている！！

 

夕方になると疲労で
ふくらはぎがパンパン！！

こんな風に筋肉が”パンパン”で辛い！
なんてことありませんか！？

 

しかもそのパンパンになった筋肉、
グイグイ押してマッサージしていませんか？

 

今日は
揉みほぐさなくてもコリが解れる方法
を教えちゃいます＾＾

 

筋肉をほぐしたい時、
筋肉をつまんだり握ったりして
手でもみもみしますよね。

これって
もっとほぐしたい
もっとほぐしたい
って思うと、

 

もみもみする力を
強くしちゃいませんか？

 

そして、

ほぐしているだけで
手が疲れちゃったり・・・＞＜（涙）

 

これ、

もっと楽に
もっと効果的に

解れる方法があるんです！

 

 

この方法を知っていれば、
ほぐしすぎて
たるんでしまうのが恐ろしい
お顔のセルフケアにも使えるし、

 

ふくらはぎのような
大きい筋肉だって簡単にほぐせます♪

 

 

シンメトリー美人流筋肉のほぐし方

 

それが、

”筋肉を動かしながらほぐす”方法！！

 

例えば、

電子書籍でもお伝えしている
”ヒールテンション” は
ふくらはぎもほぐしてくれます。

 

この時、
ほぐしたいふくらはぎに
触れながら足首を動かすと、
ふくらはぎがふわふわ緩んでいきます♡

 

 

シンメトリー美人の施術の際にも、
このメソッドを利用しています！

例えば、

エラが張っていたり、
噛み締めでアゴ周りが疲労していたら、

アゴの関節の部分を手で固定して

 

お客様に口を動かしてもらいます。

この方法で顎周りの筋肉がほぐれて
整っていくと、
エラ張りが目立たなくなってくるんですよ！

 

 

筋肉をモミモミするのではなく、
筋肉自体を動かしてほぐしていく事で、

しっかりと根本から整っていきますよ＾＾

 

 

セルフケアでも施術でも体験できる
ほぐしテクニック！
体験会募集までもうしばらくお待ちください。

 

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▼こちらからダウンロードできます▼
https://symmetry-core.com/?page_id=571&wp

※通信環境によってはダウンロードに
少しお時間がかかります！