年齢が出やすい『 首の横ジワ 』の原因と改善ポイント⭐️

こんばんは＾＾骨格美容ケアhanaka 宮内華です。
今日から12月！

毎年クリスマス飾りを飾るのが
遅くなってしまうので、

今年は早めに飾りたいと思っています！

さて！！！
今日のテーマはこちら

首のケアについて

以前の美容アンケートの際に
多かったお悩みの中に「首のシワ」があります。

首って確かに年齢が出やすい部分。

冬はストールやハイネックの洋服などで
首元を隠したりできますが、

首を出す季節になると急に気になったります。

ですので冬の間にケアしておくことが大切です。

首のお悩みと一言で言っても色々あると思います。

・首の横ジワ

・首が太い

・首が短い

・首がこる

などなど。

これらのお悩みを作っている原因はなんだと思いますか？

実は骨格に問題があることが多いんです。
首の骨は全部で７個。

この７個の骨が積み木のように
縦に積み上がっています。

ですが問題は
この７個の骨が７個として動くのではなく、
1本の塊のように動かしていることが問題なのです！！

わかりやすいのが
ストレートネックやスマホ首。

上の画像のような首の姿勢。

こんな風に頭が前に出たような姿勢だと、
首が太く短くなっていき、

さらには首の前に横ジワが入っていきます。
首の骨を縦に美しく
積み上げていくのが理想です。

正確には美しい湾曲を描きます。

次回は首の骨を縦に美しく
積み上げていくための大事なポイントと
ケア方法についてお伝えします。

お楽しみに♪

12月7日（土）15時〜

無料たるみケアセミナー開催！！
セミナーの中では今日の首ケアの内容も行なう予定です＾＾

参加希望の方でまだお申し込みできていない方は
お早めにお申し込みください。

本日も最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。