おでこのシワを最短で薄くするにはこの順番が大事
おでこのシワを薄くして
つるるんおでこに♡ということで、
おでこのシワ改善シリーズで
お伝えしています＾＾
つるるんおでこに♡ということで、
おでこのシワ改善シリーズで
お伝えしています＾＾
おでこのシワなど
お顔のシワでお悩みの場合、
多くの方がまず試すのが
外側からの直接ケア！！！
お顔のシワでお悩みの場合、
多くの方がまず試すのが
外側からの直接ケア！！！
保湿クリームをたっぷり塗っています
高い美容液を使っています
もちろんこれも大切ではありますが、
おでこのシワには
おでこのシワの原因になっている
体のつながりからのアプローチが
体のつながりからのアプローチが
断然、
効果的なんです＾＾
効果的なんです＾＾
だって、
体とお顔はつながっているんです！
体のつながり
つまり筋膜をゆるめて、
つまり筋膜をゆるめて、
おでこのシワの原因となっている
コリをほぐしてあげることが
必要不可欠なんです！！
今回注目すべき
大事な繋がりがこちら↓↓↓
大事な繋がりがこちら↓↓↓
一番右の図。
足裏から背中を通って
おでこまでつながる
スーパーフェイシャルバックライン
おでこまでつながる
スーパーフェイシャルバックライン
という筋膜のつながりです！
つまり、
このライン上にコリがある人は
まずはコリをほぐすことが
まずはコリをほぐすことが
大事な順番です♪
このコリはそのままで
頑張って保湿クリームだけ塗っていても
勿体無いのがわかりますよね！！
頑張って保湿クリームだけ塗っていても
勿体無いのがわかりますよね！！
コリをほぐしてから
先日お伝えした
ウルトラマンビームを再度
やってみてくださいね。
前回より目がぱっちり
開きやすくなっているはずです♪
開きやすくなっているはずです♪
簡単に肩のこりをほぐしたいなら
こちらがおすすめ♡
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体のつながりからのケア
次回以降も続きます＾＾
お楽しみに♪
お楽しみに♪