骨から頬のたるみを引き上げる超簡単セルフケア動画。
先日から
お伝えしてきた内容を復習すると、
背中(バックライン)の硬さが原因で・・・
頬骨が下がって顔が長くなる!
というお話をしました。
そして長くなったお顔は
老けた印象を与えます(涙)!
さらに、
この頬骨、
左のような猫背姿勢で
より下へ下がりやすくなります!!
これに背面の硬さの左右差や
首肩こりの左右差があると・・・
頬骨の落ち方にも左右差が生じ、
ほうれい線の左右差や
お顔のしわの左右差として
表面上に現れてきます。
そこで今日は
頬骨の高さを整えながら、
頬のたるみを解消するセルフケアを
お伝えします♪
こちらから動画で見られます^^
超簡単なので、
ぜひ隙間時間にケアしてくださいね♪