こんな姿勢がお顔を長く大顔にする。今のあなたの姿勢はどうですか。
今のあなたのその姿勢が
あなたの顔を長く大顔にさせているかも
しれません！！
前回は背中の硬さが原因で・・・
頬骨が下がって面長になる！
というお話をしました。
そしてお顔の長さが老けた印象を
与えるんでしたね！
これが頬骨。
この頬骨が落ちてきてしますのですが・・・
実は
頬骨が下がりやすい姿勢が
あるんです！！
それがこちら↓
そう、猫背です。
お顔が体の上にちゃんとのっていると
お顔が重力の影響を受けにくいのですが、
このお顔が体の前にでた猫背は、
お顔が重力の影響を受けやすいのです！！
つまり、
重力の影響で頬骨が下がってくる
のです。
(PlasticandReconstructiveSurgeryJounal
2011年1月号骨の老化 より）
写真のように実際に重力によって、
骨が落ちてくるんです！！！！
スマホやパソコンで
長時間こんな姿勢の方は
要注意です！！
姿勢によるお顔への重力の影響を
知っていれば、
日常的に、気がついた時に、
気をつけることができますよね♪
今のあなたの姿勢はどうですか？
次回は猫背解消の
簡単セルフケアをお届けします＾＾
お楽しみに♪