尻もちついた事がある人は要注意!お顔の歪みの原因になることも!?
骨盤底筋から引き上げる軸の力が
お顔に影響していることを
前回お伝えしました。
お顔に影響していることを
前回お伝えしました。
体の軸を作るのに大事な筋膜は
ディープフロントラインという
体の中心を通る筋膜ですが、
ディープフロントラインという
体の中心を通る筋膜ですが、
このライン上で
骨盤底筋群とお顔の筋肉が
骨盤底筋群とお顔の筋肉が
繋がっているのです。
↓この青い筋膜ラインですね^^
このライン後ろから見ると、
足から左右に2本になって上まで
繋がっています。
繋がっています。
骨盤底筋群の左右差がある人は
この繋がりで、
実はお顔のたるみやパーツにも
左右差が出る可能性があります!!
左右差が出る可能性があります!!
「骨盤底筋の左右差?」
「そんなのあるの??」
って思いましたか!?
例えば、
お産で会陰切開した経験がある人、
昔尻もちついて尾骨骨折したり
尾骨が曲がっている人、
尾骨が曲がっている人、
などは
骨盤底筋群の左右差があることが
多いです・・・。
骨盤底筋群の左右差があることが
多いです・・・。
経験上の話にはなりますが、
とくに顎下のたるみの左右差や
頬のたるみの左右差に影響しやすいです。
つまり、
お顔の歪みやたるみの左右差が
気になるときは
昔の怪我や経験をさかのぼると、
原因が見えてくることもあるのです。
次回は骨盤底筋を引き上げるコツ
についていお話しします♪