すごい！これが骨盤の底力！！尿もれがなくてもケアすべき理由！
デリケートゾーンケア！？
骨盤底筋ケア！？
「尿もれとかないし・・・」
私には関係ないと思う。
そんな風に思っていませんか！？
こんばんは！
左右対称の美しさを軸から創る
シンメトリー美人セラピストの
宮内華です＾＾
シンメトリー美人セラピストの
宮内華です＾＾
あなたは、
デリケートゾーンのケア
骨盤底筋エクササイズ
膣トレーニング
って聞いたことありますか！？
聞いたことはあるけど・・・
何のためにやるの！？
どんな効果があるの！？
私には必要ないかも！？
って思っていませんか？
一般的には、
尿もれや臓器下垂、臓器脱の
予防や改善のために行われることが
多いかもしれません。
これは
もちろん絶対必要なことです！！！
しかし！
これだけではないんです！！
✔顔のたるみ
✔特に顎や口元がたるむ
✔姿勢が悪い
✔猫背
✔体の歪み
✔首肩こり
✔腰痛
✔ぽっこりお腹
✔下半身太り
✔便秘
✔疲れやすい
✔年齢より老けて見える
これ、
前回のアンケートでも
多かったお悩みです。
前回のアンケートでも
多かったお悩みです。
実はこれらのお悩みを根底から
解決するのに必要なのが、
骨盤の底力骨盤底筋です！！
だから、
「尿もれがないから関係ない」
ではないのです。
それは骨盤の底力の効果を
知らなすぎて勿体ないんです！！！
知らなすぎて勿体ないんです！！！
健康でいたいなら、
美しくいたいなら、
女性なら誰でも、
必要なケアなんですよー！
どうですか？
少し骨盤底筋ケア（トレーニング）に
対するイメージが膨らみましたか？＾＾
対するイメージが膨らみましたか？＾＾