顎の歪みの原因!いくつ当てはまりますか?


 
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笑うと顎や口元が曲がり
お顔が歪んで見える!!
 
口を開けると顎がガクガク鳴る!
 
 
そんなお悩みありませんか?
 
 
 
その顎の歪みを放っておくと・・・

お顔の歪みたるみ左右差
大きくなったり、
 
 
さらには見た目の問題だけでなく、
顎の痛み頭痛まで引き起こします。
 
 
そう!
顎の歪みは美容面だけでなく、
健康面にも影響するんですね><。。。
 
 
 
では、
どうして
顎が歪んでいるのでしょうか?
 
 
 
いくつか要因を挙げてみます。
・噛み合わせ
・食いしばり
・歯ぎしり
・姿勢が歪んでいる、姿勢が悪い
・日常の癖(頬杖、いつも同じ方向で寝るなど)
・首肩こり
・ストレートネック
・他の顔の歪み
 
などなど。
 
 
あなたはいくつ当てはまりましたか?
 
 
この中で噛み合わせなどの問題は
歯医者さんで直すしかありませんが、
 
 
その他の問題であれば、
日頃の意識セルフケア
かなり改善する可能性があるのです!!
 
 
上に挙げた項目の中でも
顎の歪みの原因でとくに多いのは
なんだと思いますか??
 
 
 
 
 
首肩こりなんです!
 
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次回は自分でできる解決策について
ご紹介します♪
 
アンケートのご質問にもお答えしますね♡

 
 

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