ほうれい線ケアに見落としがちなチェックポイント!今すぐチェック!
多くの方が悩む”ほうれい線”について
数回に分けてお届けしています。
✔色々なケアを試したけど変わらない
✔頑張ってケアしているけど
年々ほうれい線が深くなる
その原因は色々試しているケアが
根本解決になっていないから!
ほうれい線ケアで大事なポイントは
根本から解決することです。
ほうれい線の線の部分や口元だけに
着目していませんか!?
そして、
気になるからって
口元を引っ張って上げてみたり、
美容クリームをたっぷり
擦り込んでみたり・・・
もしかしたら
そのケア自体がたるみを助長している
可能性があります!!
もっと視野をを広げてみてください!!
その下には首があります。
そうなんです。
ほうれい線ケアには首ケアが
欠かせないのですよ!!!
まずは写メを撮って首の状態を
チェックしてみましょう^^
頭を横に傾けてみてください。
(耳を肩につける感じ)
どちらか倒しにくい方はありますか?
そんな人は
肩の高さ違いと
耳の高さ違いがあったりします。
BEFORE / AFTER
首が傾いていると
ほうれい線の深さの左右差が
出てきます!
しかも、
頭が体の真ん中の軸に乗ってない!
ってこともあるんです!!
実はこの左右差は筋肉を覆っている
筋膜のつながりが原因になっている事が
ほとんどです!!
だから、
首だけをストレッチしても
その時は良くても
すぐに戻ってしまいます・・・。
この首の傾き、
首から離れたある部分からケアすると
整いやすいのです。
すると、
肩の高さ違いと
耳の高さ違いが
軽減しちゃうんですよー☆
今日の話をまとめると、
ほうれい線は首の状態をチェックする!
首が傾いていたら、ある部分から整える!
明日はほうれい線ケアに必要な
首ケアをどこから整えるのかについて
お話しします^^
お楽しみに♪