【無料モニターラスト1名】産後は年齢に関係なく更年期！？
左右対称の美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピスト
宮内華です。
産後骨盤セルフケア
オンラインレッスン
無料モニター募集は
ラスト１名様です！
ご興味のある方で
迷われている方はお早めに
お申し込みください▼▼▼
ご質問があったので
お答えします＾＾
☆どうしても今回出られないけど、
参加したいという方が多ければ
別日程も検討します。（未定です！）
希望曜日や希望時間帯をご記入の上
メールにてメッセージくださいね＾＾
☆今回のモニター参加に関しては、
年齢や産後の経過年数は関係ありません。
☆お子様が近くにいて参加も
もちろんOKです！
さて、
産後は更年期と同じ状態って
知っていましたか？
分娩後の女性は女性ホルモンである
エストロゲンの分泌が
ほぼゼロになります！
月経が再開するまでは、
一時的に閉経後の女性と同じような状態に
なるのです。
高齢出産でもそうでなくても、
同じです！！
ということは、
更年期に現れる症状が
産後にも出る可能性があるということ！！
先日、
産婦人科医関口真紀先生の
更年期のセミナーに参加しました。
そこで話されていた
更年期の症状ランキングを今日は
お伝えしますね。
１位はなんだと思いますか？
・
・
・
・
１位 肩こり
２位 疲れやすい
３位 頭痛
４位 のぼせ
５位 腰痛
６位 汗をかく
なんだそうです！！
産後はそもそも関節が緩んでいたり、
育児姿勢で肩こりや腰痛はもちろん、
疲れやすさだって感じますよね。
さらに更年期の症状が加わると
考えたら辛すぎます！！
１日5分でも、1分の隙間時間でも
ご自分の体を楽にしてあげられる方法や
セルフケアを知ったら、
更年期以降も一生使えます♪
▼お申し込み・詳細はこちら▼
%%%_LINK_25159_%%%