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ありがとうございました。
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昨日までの”おさらい”を
ちょっとすると
「私、おばさんになっちゃった」
と感じたことがある女性が
1日わずか3分の
時間を使うだけで
”嘘でしょ?”と
思えるほど簡単に
見た目が10歳若返り
「最近変わったね?」
「美容整形した?」と言われ
、
二重顎がスッキリして
輪郭がシャープになって
頬の位置が上がって
目がぱっちりになり
おまけに痩せて、
なぜかスタイル美人になれちゃう
誰も教えてくれない
【40代50代限定美容法】
それは!!
表面的なケアではなく
土台となる骨格から整える
”セルフ骨格美容法”でしたね。
そして効果を最大限に出すために
大事な3ステップが
①ほぐす
②整える
③キープする
【STEP1 ほぐす】
現代の生活で歪み、凝り固まった筋肉を
ほぐしポイントを押さえるだけで
みるみるほぐれ、巡りアップ!
体が軽くなり、
お肌のハリツヤまでアップ!
【STEP2 整える】
顔の土台である
姿勢と頭蓋骨からリフトアップ!
【STEP3 キープする】
1日3分!
体の奥から骨格を支える
呼吸法と動き方で
日常生活を送るだけで
毎日若返っていく!
この3ステップ法で
表面的なケアではなく
顔や体型がおばさん化している
本当の原因である土台=骨格に
アプローチすることで
これまで色々な美容法や
若返りケアを試しても
全く効果を感じられなかった人が
「最近変わったね?」
「美容整形した?」と言われ
二重顎がスッキリして
輪郭がシャープになり
頬の位置が上がって
目がぱっちりに!
さらに
スタイルアップもできちゃう
それは
何となくわかったけど…。
”骨格”って見えないし
なんだか難しそう
家にいながら自分でできるのは
嬉しいけど、
本当に自分でできるか
私も変われるのか
ちょっと不安
って思いますよね><
毎日お付き合いしている自分の体なのに
意外と知らないことって多いですよね
でもそれって、
当たり前なんです。
だって学校の体育とかでも
姿勢や体の使い方のことって
教えてくれなかったし
生まれてから今日まで
自己流で体を動かしてきているのが
当たり前だからです。
だからあなたが
悪いわけではありません。
そして時々耳にするのが
間違った筋トレをすると
かえって顔がたるむ、歪むとか
体を痛めるということ。
そんなこと聞いたら、
怖くなって、
できなくなりますよね。
私はもともと、
理学療法士として20年以上、
色々な健康や美容法を学び、
自分自身に試してきました。
マッサージ
整体
ヨガ
筋膜リリース
内臓調整
ストレッチエクササイズ
骨盤底筋エクササイズ
フェムケア・産前産後ケア
美容クラニオパシー
国内外問わず
医療系から民間系まで
幅広く
たくさんの講座に参加したり
資格取得のために
時間もお金も投資し、
知識や技術ノウハウを
習得してきました。
確かに、
中には間違えると逆効果になり、
専門家じゃないと
絶対にできないものもあります。
また、かなり時間をかけないと
効果が出ないもの
やっても結局あまり
効果を感じられないものも
正直ありました。
無駄ではないにしても
本当にかなり遠回りをしてきました。
そして行き着いた
最短最速で
脱おばさん化を
叶えることができる美容法が
これまで数日に渡りお伝えしてきた
土台=”骨格”から整える
ということだったんです。
とっても
シンプルでした笑
そして誰でも簡単に
すぐに効果が出せて
無理なく自然に続けられる方法
として開発したのが
セルフ骨格美容
3ステップ法です。
あらためて
おさらいをすると
「私、おばさんになっちゃった」
と感じたことがある女性が
1日わずか3分の
時間を使うだけで
”嘘でしょ?”と
思えるほど簡単に
見た目が10歳若返り
「最近変わったね?」
「美容整形した?」と言われ
二重顎がスッキリして
輪郭がシャープになって
頬の位置が上がって
目がぱっちりになり、
おまけに痩せて、
なぜかスタイル美人になる
そのために
必要なことは
顔の土台である
”骨格”から整えること
そして
ほぐす、整える、キープするの
3ステップ法の順序が大事!
ここからは、
一つ一つのやり方を
細かく文章でお伝えしても
いいのですが、
かなり長くなってしまうのと 笑
読むだけでは
よく変わらなかったり
ノウハウだけ知って満足してしまい
結局実践せずに何も変わらなかったり
正直、文章で読んだ情報だけでは
最大限の効果が出せないと思うんです。
本とかSNSの動画だけ見てやるのは
正くできているか不安になったり
結局続けられなかったりしますよね。
私も経験があるので
よくわかります。
今はSNSや動画でいくらでも
さまざまな美容法を学べる時代。
だからこそ、見た瞬間は“なるほど!”と
理解した気になれます。
だけど実際に真似してみると
『あれ?全然できない…』
『思ったように効かない』
と戸惑う人がほとんどです。
そして
もっといい情報があるはずと
次から次へと
新しいものを探し求め、
時間とお金を費やしたものの
結局何も変われず
自信喪失していく
しまいには「もう私おばさんだから」
とか言って半分諦めてしまう。
そう!
これ、昔の私です(泣)
文章や動画は、
あくまで“消費”にすぎず、
知識は増えた気になっても
残念ながら、”変化”は生まれません。
本当に必要なのは、
ノウハウではなく、
体を通して
“変化を実感する体験”なんです。
自分の感覚で
腑に落ちる瞬間こそが
大事なんです!
だから、見るだけ・知るだけではなく、
正しく体験することが
“結果を出す人”と
“情報難民で終わる人”
の分かれ道になります。
ここまで読んでくださっている方には
しっかりと結果を出す人になってほしい
以前の私のように
情報難民になるのではなく、
「変われた」という
腑に落ちる体験をしてほしい
と本気で思っています。
だから、受講生さまにしか
お伝えしていない
セルフ骨格美容
3STEP法の実践を
私と一緒にできるセミナーにした方が
ほんとうの意味で
みなさんのお役に立てる
のでは?と思ったんです。
ちょっと
想像してみて
教えて欲しいのですが、
私と一緒に
3STEPを実践することで
こんなお悩みを持った人が
・集合写真を見返したら
「自分だけおばさん」に見えてショックを受けた
・毎朝、鏡を見るたびにシワやたるみにため息をついていた
・アイラインを引いても、まぶたが重くて目が埋もれてしまう
・背中や腰に贅肉がつき、後ろ姿が「おばさん体型」そのもの
・これ以上老け込むのが怖いと思うようになった
こんなふうになれる
↓
・いつも会う友人に”整形した?”と言われた
・同窓会で”昔と全然変わらないね”と驚かれた
・鏡を見るたびに”10年前の私”が戻ってきた気がして
自然と笑顔が増えた
・家族や同僚に”最近きれいになったね”と褒められるようになった
・ワンサイズ小さい服が無理なく着こなせて、
オシャレを楽しめるようになった
そんな爆発的な変化が
うまれる未来になったら
うれしいと思いませんか?
3STEP法を
使いこなせるようになれば
1日わずか3分‼︎で
嘘でしょ?と思えるほど
簡単に見た目が10歳若返り
おばさん化を脱却できる
そんな未来が手に入ります^^
正直、この方法は
セルフ骨格美容法の
コアな部分だし
高額を払って
サポートを受けて
くださっている
受講生さまの手前
ほんとに
おしえちゃって
いいかなぁと
悩ましいところ
なんです…
だからもし、
私が直接、
みなさんの顔と体型が10歳若返る
3STEPのノウハウを
直接教えるようなセミナーに
興味あるって人が
多かったら、
【人数限定】で
開催しようかなとおもうんですが
興味ありますか?
開催してほしいと
おもいますか?
もし、興味ある人が
少なかったら、
反応してくれた人だけに
クローズドでご案内するので
そこだけご了承くださいm(_ _)m
興味がある人は、
必ず返信して
おしえてくださいね!
それでは本日も
長文にお付き合い頂き
ありがとうございました。
ご返信お待ちしております^^
骨格美容ケア
宮内華
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40代からの若返り専門家
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