無理な食事制限は不要？骨盤ケアでぽっこりお腹が変わる秘密✨

こんばんは。

骨格美容ケア

hanaka 宮内華です。
昨日から申し込み開始した

お年玉企画！
既に多くの方から

お申し込みいただいています！
＼お正月太りをリセット！／

ぽっこりお腹をスッキリ解消！

骨盤整えケア３ステップ
1月16日（木）20時〜

開催場所：オンライン

参加費：無料

[1]

※gmailは迷惑メールに振り込まれることが多いため必ず迷惑メールボックスをご確認ください。

※携帯用アドレスはこちらからのメールが届かないことが多いため

yahooやgmail等別のアドレスでお申し込みください。

食事制限はいらない！？

ぽっこりお腹は解消したいけど、

食事制限は苦手…
そんな悩みを持つ方に

朗報です！
実はぽっこりお腹の原因は

食べすぎだけではありません。

前回のメルマガの

骨盤チェックで

当てはまった方は
骨盤が歪むことで、
内臓が下がった

見せかけのぽっこりお腹さん！
そして下腹部に

脂肪がつきやすくなった

代謝低下ぽっこりお腹さん！
こういうぽっこりお腹さんは

食事制限をしなくても、
骨盤を整えることで

ぽっこりお腹解消される

可能性があります！！
さらに！！！
① 内臓が本来の位置に戻る

骨盤ケアで内臓を正しい位置に戻り

自然にくびれが出現！

憧れの腹筋縦線が

出てくることはよくあります。
② 血流と代謝がアップ

骨盤が整うと、

骨盤周りの筋肉が正しく働き

血流やリンパの流れが改善。

代謝が上がり、

自然と脂肪が燃えやすくなります。

下腹がぽかぽかし

冷え性も改善。
③ 日常動作での脂肪燃焼効率が上がる

歩く、座るなど

日常の動作でも、

使う筋肉が変わってきます。

そうなんです！！
骨盤が整うことで
特別なエクササイズ

をしなくても、
痩せやすい体

代謝の良い健康的な体
が目指せます。

お年玉セミナーでは、

食事制限に頼らず

ぽっこりお腹を解消するための

「簡単！骨盤ケア習慣」を

実際に体験できますので

お楽しみに♪

次回は効果的なケアを

続けられる秘訣についてシェアします＾＾
　↓ 　↓ 　↓
お年玉企画！

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ぽっこりお腹をスッキリ解消！
骨盤整えケア３ステップ

1月16日（木）20時〜
開催場所：オンライン

参加費：無料

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振り込まれることが多いため

必ず迷惑メールボックスをご確認ください。
※携帯用アドレスは

こちらからのメールが届かない

ことが多いためyahooやgmail等

別のアドレスでお申し込みください。
今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。

【当店取扱のデリケートゾーンのケア用品】

洗浄と保湿が1本でOK！！

潤いと弾力のあるハリを与えるデリケートゾーン専用のクレンジングオイル。

界面活性剤、防腐剤不使用。

ローズマリーの香り/無香料

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プロフィール

宮内 華(みやうち はな)

札幌生まれ、千葉育ち、
現在神奈川県藤沢市在住。

AB型　天秤座

２男１女　3人の母です。

現役理学療法士として20年以上
病院や訪問リハビリで勤務。

＜資格・受講歴・その他＞

・美容クラニオパシー

・日本DF WALK協会認定講師 PWC3級

・理学療法士

・介護支援専門員

・体軸ヨガセラピスト

・アメリカ骨盤底筋の理学療法Ⅰ受講

・アメリカ産前産後の理学療法Ⅰ受講

・フランスガスケアプローチ腹筋運動受講

・マタニティ整体

・Mrs. of the year2021 神奈川大会ファイナリスト
理学療法士として多くの患者様と向き合ってきました。

そんな中でやはり「予防」の重要性を痛感。

そして「美」は「健康」の上で輝くもの。

本当にそう感じます。

そのためには日々どう過ごすか

日々の歪みや疲れはささっとセルフケアで

なかったことにする！

これが基本！これが大事！

そしてたまには他力に任せるのもOK♪

今まで原因がわからずに
諦めていた健康、美容のお悩み、

ぜひ根本の原因を知って、
トータルセルフケアで自ら整うという感動を
多くの方にお伝えしたいです。
人生100年時代。
ご自分のお顔と身体とは
一生のおつきあい！

5年後、10年後今よりもっと健康で
美しくいられるお手伝いが
できたら嬉しいです。
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1. symmetry-core.benchurl.com/c/l?u=11FA1C0C&e=193AAC7&c=14810D&t=0&seq=1
2. symmetry-core.benchurl.com/c/l?u=11FA1C0C&e=193AAC7&c=14810D&t=0&seq=2
3. symmetry-core.benchurl.com/c/l?u=11FA1C0D&e=193AAC7&c=14810D&t=0&seq=1
4. symmetry-core.benchurl.com/c/l?u=11FA1C0E&e=193AAC7&c=14810D&t=0&seq=1
5. symmetry-core.benchurl.com/c/l?u=11FA1C0F&e=193AAC7&c=14810D&t=0&seq=1
6. symmetry-core.benchurl.com/c/v?e=193AAC7&c=14810D&t=0&l=449AF6B6&email=ZL0Z9fmAh3vYk6acrlonKjVO3NxqyfxlNyIeD9VsXLU%3D
7. symmetry-core.benchurl.com/c/opt?e=193AAC7&c=14810D&t=0&l=449AF6B6&email=ZL0Z9fmAh3vYk6acrlonKjVO3NxqyfxlNyIeD9VsXLU%3D
8. symmetry-core.benchurl.com/c/su?e=193AAC7&c=14810D&t=0&l=449AF6B6&email=ZL0Z9fmAh3vYk6acrlonKjVO3NxqyfxlNyIeD9VsXLU%3D

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藤沢市, 神奈川県 ,Japan