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こんばんは。
昨日はたくさんの大学生と一緒にいたので
若いエネルギーをもらった宮内です^^
10月も後半ですねー
10月末になると毎年感じることがあります。
「今年も、もう年末か〜!」
「今年の抱負ってなんだったっけ?」
「どのくらいクリアしてるかな?」
あ、これ良い見本ではありませんので!
悪い見本ですd( ̄  ̄)
本来はちゃんと立てた夢や目標を途中でチェックして
必要があれば修正しながら進んでいくものなので。
でももし私と同じような方がいたら!
今日のメルマガを読み進めてくださいね^^
今日のテーマはこちら
↓ ↓ ↓
年始に目標を立てた方は多いと思います。
でも日々生活しているうちに忘れてしまう方も多いと思います。
私もその一人。。。
そして年末になり
「ガーン!!!!!」
「あ〜今年も目標達成できなかった!」
「来年はちゃんと目標達成できるように時間管理しないと!」
そして来年も同じように思うのです(笑)
ここで大切なのは
目標達成に必要なことをやらなかった代わりに
私は一体何をしていたの??
何に時間を使っていたの?
っていう洗い出しです。
で、私も自分に問うてみると、
「他にやらなきゃいけないことがたくさんあったから・・・」
「だから仕方なかったの。でも来年こそは。」
とかね。
そんな思いが浮かんできます(汗)
ということで、
ここから年末まで夢実現のラストスパートですよーーー!
ここまで読んで、もし共感してくださる方がいたら
一緒にやってみてくださいね。
改めて7つの習慣について思い出しました。
「時間マトリックス」です。
7つの習慣は有名なので知っている人が多いと思います。
この表を見ながら確認してみると、
緊急なことばかりに追われる
緊急中毒になっていませんか?
『緊急中毒』は第 i 領域と第 iii 領域にばかり追われる人。
緊急という基準で行動してしまうと中毒になる可能性が高いです。
でも本当に重要な活動は、
「緊急ではないが重要な」第 ii 領域活動にあります。
第 i 領域に時間を割くことは避けられないですが、
第 ii 領域に時間を割くことによって減らせる可能性はあります。
『緊急事項』って勝手に向こうからきます!
例えばやっと仕事ができるとpcに向かったら、宅配便が届いたりとか。
でも逆に夢を叶えるための目標とか、
健康や美容のために運動やセルフケアをするという
『緊急ではないが重要な事項』っていうのは向こうからわざわざきてくれません。
そう!自分で動くことで
この夢や目標を叶える一歩になるんです。
ということで皆さん!!
緊急なことに追われていませんか??
自分の健康のために
自分の未来のために
体を整えていますか?
何をするにもどこにいくにも体、健康が資本ですから^^
このメルマガも「あ、そうそう」って思い出すきっかけになってもらえていたら嬉しいです。
年末に向けて一緒に楽しみながら行動していきましょう♪
よかったら「あなたの年末までに叶えたい夢」を
このメルマガに自由に返信してくださいね♪
書くことで叶うこともありますよ〜♡
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
少しでもメルマガの内容が良いと思ったら
お友達にもこちらのメルマガを教えてあげてくださいね♪
メルマガ紹介の際はこちらのurlをお伝えだくさい^^
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